Гиперэкстензия

Тренажер Гиперэкстензия – это комплекс упражнений по совершенствованию и укреплению многих групп мышц, является хорошей подготовкой к силовым занятиям. Данный комплекс рекомендован начинающим атлетам. Купить Гиперэкстензию можно для дома, выглядит как скамья (горизонтальная или наклонная), оборудованная несколькими валиками под ноги и подушками под переднюю часть бедра.

Зачем нужен тренажер Гиперэкстензия?

Наиболее эффективен данный тренажер гиперэкстензия когда (комплекс упражнений) проводится в следующем положении тела: лежа на животе, расстояние от тазобедренного сустава до специальных подушек примерно 10 см, пятки касаются специальных ножных валиков. Спина и ноги при этом находятся в одной плоскости (горизонтальной или наклонной). Суть всех упражнений на таком стуле или скамье заключается в поднимании и опускании корпуса с задержкой.

Используя тренажер гиперэкстензия пресс также можно накачать с помощью данных упражнений.

Помимо этого, прорабатываются тазобедренные, ягодичные мышцы и бицепсы ног.

Разновидности тренажеров

• Тренажер Гиперэкстензия горизонтальная. Поверхность скамьи, расположенная строго горизонтально, помогает развить мышечный корсет спины, восстановиться после полученных травм в адаптационный период. Постоянные систематические тренировки на горизонтальной модели позволят предупредить проблемы с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом в целом. Именно поэтому с каждым годом растет количество желающих купить такой спортивный снаряд для домашнего пользования.
• Тренажер Гиперэкстензия наклонная. Из названия понятно, что конструкция скамьи имеет наклонную поверхность (уклон составляет примерно 45 градусов). Данная модель позволяет тщательно проработать пресс, накачать его и придать рельеф. Некоторые считают, что в качестве альтернативы для девушек можно купить фитбол, но это не так. Должный результат по проработке пресса можно получить только при занятиях на наклонной скамье или римском стуле, купить которые можно не на много дороже, чем хороший, качественный гимнастический мяч.
• Тренажер Гиперэкстензия Римский стул. Этот спортивный снаряд с оригинальным названием «римский стул» используется для тренировок большей интенсивности, чем предыдущие модели. Он обладает функцией регулировки по вертикали и горизонтали для идеального соответствия росту каждого спортсмена. А подножка в конструкции стула позволяет занять наиболее удобное положение во время занятий, а также разнообразить упражнения. В комплект к римскому стулу можно купить обучающий фильм, который поможет правильно выполнить все упражнения по укреплению мышц спины и пресса, избежать основных ошибок, присущих начинающим, неопытным спортсменам (слишком большая амплитуда наклонов, сгибание ног, занятие с большим весом), а соответственно и избежать травматизации.

В нашем магазине вы можете купить любую понравившуюся модель тренажера Гиперэкстензия для укрепления пресса, спины, а также тазобедренных мышц (горизонтальную, вертикальную или римский стул) просто сделав несколько кликов мышкой.

Для того чтобы купить Гиперэкстензию,  
свяжитесь с менеджерами нашего интернет магазина, 
которые помогут вам выбрать недорогую, но надежную технику

+7 (499) 110-63-34